Размер шрифта: A A A
Цвет сайта: A A A A
Вернуться к обычному виду
Телефон Контакт-центра ("горячая линия") в сфере ОМС в Республике Марий Эл: 8 800 707 83 81 Контакт центр работает круглосуточно

2 июля 2024

Как уберечь детей от палящего солнца?

Как уберечь детей от палящего солнца?

Рекомендации дает советник отдела охраны материнства и детства Минздрава республики Ольга Шушлебина.

Что может случиться? Перегрев на солнце.

Существует понятие «солнечный удар» и понятие «тепловой удар». Они во многом схожи, но есть небольшие отличия, которые играют роль при оказании помощи.

Солнечный удар – это воздействие солнечных лучей на голову. Возникает кислородное голодание, и может случиться обморок.

Тепловой удар возникает при общем перегреве организма, и он может случиться даже пасмурную погоду.

Что происходит с ребенком? Наступает сонливость, общая слабость, ребенок хочет прилечь или сесть, жалуется на тошноту, иногда рвоту, головную боль, температура тела повышается до 39-40 градусов.

Как помочь?
• уйти с ребенком в тень или прохладное, хорошо проветриваемое помещение;
• при возможности снять с него верхнюю одежду;
• приложить что-то прохладное к голове;
• постараться напоить водой;
• не использовать жаропонижающие - данном случае от них не будет никакого эффекта.

Как предотвратить?
• в жаркую погоду избегать душных помещений и помещений с резким перепадом температур;
• спланировать прогулки до 11 часов или после 16 часов. Остальное время по возможности проводите дома;
• одевайте ребенка в легкую, светлую одежду из натуральных тканей. Лучше - на полразмера больше. Обязателен головной убор;
• чаще предлагайте ребенку воду - ребенок в жару должен пить в 1,5-2 раза больше обычного. Постарайтесь реже поить сладкими напитками - они не утоляют жажду;
• в жаркую погоду в рационе ребенка используйте более легкую пищу (ягоды, фрукты, овощи);
• следите, чтобы ребенок не оставался в закрытом автомобиле. Салон нагревается в жару до 60-70 градусов, что может привести к самым трагичным последствиям.


    		



Возврат к списку

Решаем вместе
Проблемы с полисом ОМС? Напишите, чтобы получить ответ от фонда ОМС